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Tips para hacer paradas de mano en la Barra

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Para mí este ejercicio es esencial. Los niños están entusiasmados cuando hacen su primera parada de mano en la barra. En aproximadamente 20 repeticiones, hacen...
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Margaria Mamun transformando un equipo

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  La medallista de oro olímpica Margarita Mamun trata de cambiar la suerte del equipo de gimnasia pirueta de Moscú. ¿Es una semana suficiente? mira...
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Cómo proteger las rodillas de nuestros gimnastas

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La gimnasia es un deporte divertido y popular para niños pequeños y adolescentes. A medida que los atletas progresan en la competencia, el nivel...
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Li Ning en Paralelas

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  A muchos nos sorprendio el video de Charles Tamayo (CUB), reconocido gimnasta cubano radicado en EE.UU. cuando subió un video muy interesante donde mostraba...
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Los Tips de Gustavo Moure

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Uno de los mejores entrenadores latinoamericanos que actualmente radica en Estados Unidos, Gustavo Moure, de nacionalidad argentina, nos muestra en su cuenta de Instagram...
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Trabajos metodológicos para SUELO | 1

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Adjuntamos un trabajo metodológico de suelo en Gimnasia Artística para que sean faciles de aplicar al desarrollo de sus gimnastas. 
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Reducir lesiones de gimnastas por impacto en Tobillos y Rodillas

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  En todos los niveles de gimnasia se observan problemas como fracturas por estrés, esguinces de tobillo, inflamación de la placa de crecimiento, desgarros del...
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Cómo ruducir lesiones?

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  El deporte de la gimnasia artística ha visto algunos cambios significativos en los últimos ciclos, y muestra pocas señales de desaceleración. El más obvio,...
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El Diario

Cómo prevenir las lesiones más comunes en la gimnasia?

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Gimnastas Aunque no se puede evitar todas las lesiones, si se pueden reducir los riesgos. La siguiente información de American Academy of Pediatrics trata cómo...
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