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Tips para hacer paradas de mano en la Barra

Para mí este ejercicio es esencial. Los niños están entusiasmados cuando hacen su primera parada de mano en la barra. En aproximadamente 20 repeticiones, hacen...

Margaria Mamun transformando un equipo

  La medallista de oro olímpica Margarita Mamun trata de cambiar la suerte del equipo de gimnasia pirueta de Moscú. ¿Es una semana suficiente? mira...

Cómo proteger las rodillas de nuestros gimnastas

La gimnasia es un deporte divertido y popular para niños pequeños y adolescentes. A medida que los atletas progresan en la competencia, el nivel...

Li Ning en Paralelas

  A muchos nos sorprendio el video de Charles Tamayo (CUB), reconocido gimnasta cubano radicado en EE.UU. cuando subió un video muy interesante donde mostraba...

Los Tips de Gustavo Moure

Uno de los mejores entrenadores latinoamericanos que actualmente radica en Estados Unidos, Gustavo Moure, de nacionalidad argentina, nos muestra en su cuenta de Instagram...

Trabajos metodológicos para SUELO | 1

Adjuntamos un trabajo metodológico de suelo en Gimnasia Artística para que sean faciles de aplicar al desarrollo de sus gimnastas. 

Reducir lesiones de gimnastas por impacto en Tobillos y Rodillas

  En todos los niveles de gimnasia se observan problemas como fracturas por estrés, esguinces de tobillo, inflamación de la placa de crecimiento, desgarros del...

Cómo ruducir lesiones?

  El deporte de la gimnasia artística ha visto algunos cambios significativos en los últimos ciclos, y muestra pocas señales de desaceleración. El más obvio,...

Cómo prevenir las lesiones más comunes en la gimnasia?

Gimnastas Aunque no se puede evitar todas las lesiones, si se pueden reducir los riesgos. La siguiente información de American Academy of Pediatrics trata cómo...